- اخبار ورزشی - به گزارش پایگاه خبری تاج من به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخ‌پوشان ایران پس از یک روز استراحت، تمرین امروز خود را از ساعت 17 و 30 دقیقه در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردن...
- اخبار ورزشی -

به گزارش پایگاه خبری تاج من به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخ‌پوشان ایران پس از یک روز استراحت، تمرین امروز خود را از ساعت 17 و 30 دقیقه در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند. این مرحله از تمرین، 20 دقیقه به طول انجامید که به کار با دستگاه و نرمش‌های مختلف اختصاص داشت. بازیکنان، سپس در زمین چمن حضور پیدا کردند تا تمرین یک‌ساعته‌ای را هم در این بخش انجام بدهند.

وقتی مربی سابق پرسپولیس به لیگ برتری‌ها پیشنهاد می‌شود

برنامه تمرین در زمین چمن هم عبارت بود از راندو، حفظ توپ، پاسکاری‌ها و فوتبال هدفمند.این تمرین غایبی نداشت و همه بازیکنان با آمادگی کامل برنامه‌ها را در هوایی مطبوع و با روحیه بالا انجام دادند.

انتهای پیام/

منبع : منبع