تمرینات استقلال برای ادامه لیگ برتر و اولین بازی خانگی فصل مقابل ملوان بندرانزلی پیگیری شد.
عصر یکشنبه، شاگردان نکونام ابتدا وزنه زدند و بعد از ۴۵ دقیقه پرفشار، در زمین چمن کمپ حجازی تمرین را ادامه...
تمرینات استقلال برای ادامه لیگ برتر و اولین بازی خانگی فصل مقابل ملوان بندرانزلی پیگیری شد.
عصر یکشنبه، شاگردان نکونام ابتدا وزنه زدند و بعد از ۴۵ دقیقه پرفشار، در زمین چمن کمپ حجازی تمرین را ادامه دادند.
با نظر کادرفتی مرور برنامه های تاکتیکی نظیر کارهای سرعتی در دستور کار تیم قرار گرفت. تمرین امروز یک ساعت و ۳۰ دقیقه طول انجامید.
https://www.taajeman.ir/FVBnxQ
21st November 24